自我修炼篇:饿体肤 空乏身   

  • 当2008年11月13日

       

       苦心志 劳筋骨 饿体肤 空乏身 拂乱为 动心忍性 增益不能 
       本群的第一次行动开始了,从挨饿起步。

       目        的:珍惜每日一粥一饭


       计        划:七日修炼 ,体验下饿的真实,体会身心变化。

      实施过程: 一日一粥 七日一修

      时        间:11月16日04:00--11月22日23;59

    想参加的跟贴报名,热烈欢迎加入修炼队伍,中途可退出,请明示,自我考验的机会到了,结束时参加者必须写500字以上作业。

     


  • patch
    我决定本周开始,重新体会饿的感觉
    2008年11月16日
  • 当

    盛粥的碗就是平时自己用的碗,

    只是熬粥的稀稠有别,只是粥里放的东西有别。

    挑战自我,要昂起头嘛

    2008年11月13日
  • 咚颜

    盛一粥的碗有多大??如果想盆一样大,我想大家还是愿意挑战的……

    一般人你在忽悠大家和你一起减肥

    2008年11月13日
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怎样上传轨迹文件

以安卓手机为例,把「两步路」里的轨迹文件下载到手机,再上传到出走社。

  1. 1在两步路上打开轨迹,点击右上角分享按钮
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  2. 2点击右下角「轨迹文件」
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  3. 3随便点击一个格式
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  4. 4点击微信图标
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  5. 5选择「文件传输助手」,点击「发送」
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  6. 6访问微信,进入文件传输助手的会话窗口,点击轨迹文件
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  7. 7点击右上角「…」,再点击菜单上的下载按钮,页面上会显示下载目录
    步骤 7 截图步骤 7 截图
  8. 8访问出走社,在相关的窗口中点击「上传轨迹」
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  9. 9点击「浏览」,点击「download」,再点击「weixin」
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  10. 10选中轨迹文件,点击「确定」,开始上传
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上传轨迹小提示

知道怎样上传轨迹文件吗?如果不知道,点击帮助。

此提示只出现一次,关闭后不再弹出。之后可随时点页面上的「怎样上传轨迹文件」查看图文步骤。

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