昆明火车站-盘龙江-圆通寺-翠湖-百汇商场 7.89 公里
火车到达昆明火车站时 5:11，夜很黑，公交车还没有开行，走北京路，绕过一条没路灯的黑巷找到盘龙江，牌子写着这是昆明母亲河，全长 108 公里最后会汇入滇池的。圆通寺是云南佛教协会，需要八点才能开门。
翠湖从东侧进入逆时针北门进入，西南岛出去，看了看聂耳雕塑，其君 23 岁在日本入水仙逝。是国歌作曲者。莲华禅院是昨天停业的，门上有公园封条，我开始以为法院查封呢。出去走军事馆、洗马河、云南图书馆、7:40 到百汇商场公交站坐 26 路去玉欣宾馆