【进程】

感谢阿混让我免费参加了一次百公里。

 第一天：

    长沙洋湖湿地公园（起点，第一签到点）——潇湘大道（沿河堤向南）——坪塘镇——文强砂场（补给点）——船形山（路餐发放点，第二签到点）——莲托（第三签到点）——湘潭九华经济开发区——湘潭莲城大桥（过桥）——湘潭电化（补给点）——湖南工程学院（休整点、盛大晚会举办地、第四签到点）。

    第二天：

    湖南工程学院（第五签到点）——上湘江江堤——沿江堤溯江上行——东湖路——湘钢钢材码头——四方塘（第六签到点）——狮灵港——湘潭二桥（过桥）——下桥上湘江大堤沿湘江上行——滨江东路（路餐发放点，第七签到点）——龙船洲——槽坊里（补给点）——马家河——武广高铁桥（补给点）——株洲体育中心（终到点，第八签到点

没啥可说的，发电美女照片吧

【附录】





【开销】

这是个秘密，哇哈哈哈