这首歌算是三宝所作歌曲中节奏最激烈的一首，其实跟其他快歌相比，还是透着一种三宝作品所特有的学院派的雍容血统，旋律还是那么考究。歌词表达了对生活的乐天态度，虽然有点勉强，有点自说自话。

人海人潮，哪里去了，你的微笑。
走过天桥，沿着大道，一路寻找。
今天的天空云少，风也很小。
所以我脱下外套不停脚。
我想学鸟飞的高，
自由自在，彩虹上跑；
纵身一跳，入云霄，
放声唱吧，太阳很好。
我需要起一个大早，伸一伸懒腰；
我需要再提醒自己别浮躁。

快乐烦恼，都是人生一道作料；
仔细咀嚼，苦中也有 甜的味道。
有时候笑里带泪，泪中带笑；
我还是深信不疑，笑比哭好。
我想学鸟飞的高，
自由自在彩虹上跑；
纵身一跳入云霄，
放声唱吧，空气很好。
我需要排除些干扰，静静的思考；
把烦恼事暂时忘掉，不计较。

我想学鸟飞的高，
自由自在彩虹上跑；
纵身一跳入云霄，
放声唱吧，空气真好。
我需要排除些干扰，静静的思考；
把烦恼事暂时忘掉，不计较。